ストレッチをメインにした新しい施術
MITO STORE
身体を内側から健康な状態に導くことをモットーに、水戸市で整体院とは違った新感覚のストレッチ専門店を営んでおります。ストレッチを主体とした施術メニューで、もみほぐしでは得られない筋肉の深層部へアプローチし、不快な症状を軽減します。痛みだけではなく、冷え性やむくみ、疲労回復など、様々なお悩みに寄り添い、コンディションに合わせた施術を提供しています。施術を重ねると、緊張がほぐれて身体の動きがしなやかになり、疲れにくく回復しやすい状態へ変化します。身体を適度に動かすと、心も軽くなり、メンタルケアにも重要な役割を果たします。
メンテナンスや運動方法などを紹介
ブログ
身体の不調や疲れの原因、姿勢や運動不足などの課題について紹介しています。
効果的なストレッチ方法や姿勢の改善法、健康的な食生活のアドバイスなどを発信しています。