＼硬い筋肉改善Point☝️／
もみほぐし、マッサージ...
様々な手法はありますが、
ストレッチ専門店はただ伸ばすだけ...？！

いいえ、違います❗️

硬くなった筋肉は、伸ばすだけでは
しっかり伸びてくれません🥲

そのためには、ストレッチをかける前の
緩める作業もとても重要⚠️

緩めて、さらに伸ばすから効果抜群✨✨

マッサージやもみほぐしともまた違う体感を
ぜひ店当でお試しください🙇‍♀️✨✨

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