@gokustretch_official ◁◁◁極-GOKU-ストレッチ

以前、ストーリーズで体の不調についてお聞きした際、
腰の不調を抱えている方が多かったのです📝

しっかり腰の可動域はありますか？
腰まわり、お腹周りの筋肉が硬くなって、動作に制限がかかっていませんか？

筋肉の硬さで動作に制限がかかった状態が長く続くと、
身体の様々な部位に負担がかかり不調を招きます😖

パーソナルストレッチは、脱力して横になるだけ！！
トレーナーが伸ばす筋肉を適切に選択して
伸ばしている筋肉を意識できるよう声がけするので
ご自身で伸ばすより、筋肉も伸びやすい特徴があります✨

ご予約はプロフィールURLよりお待ちしております🙇‍♀️

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　　【初回体験】
60分(全身ストレッチ)
¥3.850
80分(全身ストレッチ＋お好きなオプションメニュー20分)
¥5.500

📌水戸店
水戸市千波町2455-1 千波ショッピングプラザ内

📌日立店
日立市東滑川町4-12-2 MEGAドン・キホーテ日立店内

📌つくば店
つくば市吾妻1-6-1 トナリエつくばQ‘t 1階

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