@gokustretch_official ◀︎◀︎極ストレッチ

＼ 𝑷𝑬𝑹𝑺𝑶𝑵𝑨𝑳 𝑺𝑻𝑹𝑬𝑻𝑪𝑯 上肢編 ／
前回に引き続き、講習でお世話になりました
日立SC様(@hitachi.sc_official )代表の畠山様が
パーソナルストレッチを受けていただいた際に
施術風景とBefore＆After の撮影にご協力いただいた際の上肢のパーソナルストレッチ動画です🙇🏻‍♀️

こちらのBeforeのお写真はお客様に腕をあげていただき
右手を本来腕が上がるべき正常な可動域(耳の後ろ)に
トレーナーが動かし、左手との開きを測定します📏
施術前は左手の可動域が狭くなり前に出た状態に
なっています！

そして施術後、Afterの左手の位置にご注目ください！
Beforeの写真より可動域が広がり、耳の後ろまで
腕が上がるようになっています！

このように、肩周りの硬くなった筋肉をストレッチ
する事で可動域が広がり、肩に負担のない動きになる事で、
不調のでにくい体づくりに繋がります！！

イベント含め、素敵なご縁をありがとうございました🙇🏻‍♀️✨

日立SC様は、
【日立市を日本一かっこいいまちに】という
想いを胸に活動されています⚽️✨
ぜひ、Instagramを覗いてみてください🔍💕
👉🏻 @hitachi.sc_official

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