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水戸市の整体院とは違うストレッチ専門店で肩こりをサポート | ストレッチで可動域を向上

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肩こり

筋肉を柔らかくほぐして肩こりを軽減

STIFF SHOULDER

長時間のパソコン作業やスマートフォンの使用、運動不足などが原因の肩こりに水戸市で対応しています。肩周りの筋肉の緊張を緩め、血行を促して頭痛やめまい、吐き気などの症状軽減を目指します。カウンセリングでは、お客様の症状や痛みの原因をしっかりと伺い、生活習慣や姿勢のクセなども考慮して施術方針を決定します。肩甲骨はがしや肩回り中心のストレッチで筋肉を柔らかい状態に導き、痛みやコリを緩和させます。


肩回りの可動域が広がるストレッチ

姿勢不良やストレートネック、巻き肩など、様々なお悩みに水戸市で寄り添っています。肩こりは、肩回りの重さだけではなく、頭痛や眼精疲労、首こりなど、様々なマイナートラブルを引き起こす原因です。肩こりというと整体院と思われる方も多いですが、ストレッチでの施術は痛みやコリのある部分を中心に丁寧に筋肉を伸ばし、血流や疲労物質の排出を促します。肩回りの可動域が広がり、肩甲骨が本来の位置に戻ると、頭がすっきりとして作業効率も上がります。ストレッチでの施術は、その場の応急処置的な対応ではなく長期的な健康を見据えた施術で、お客様のより良い暮らしと疲れにくい身体をサポートいく施術です。

筋肉の深い部分にアプローチする施術

身体の内側から健康な状態を目指し、日常生活での姿勢や運動の取り組み、ストレスとの付き合い方など、トータルでサポートしています。カウンセリングで痛みの原因を分析し、ストレッチでの施術によって、不快症状の緩和を目指します。肩こりに特化した施術を提供しており、肩甲骨はがしやオプションのヘッドスパも人気を博しております。パーソナルストレッチを主とした施術で、マッサージ店のもみほぐしや整体院での施術では届かない筋肉の深部にアプローチし、持続的な健康を目指していただけます。水戸市を拠点に、通いやすい定額コースも用意しております。

偕楽園の近くに心と身体を癒す場所

アクセス

JR偕楽園駅から水戸神栖線を南に下った場所にストレッチ専門店を構えています。
近くには広大な偕楽園が広がり、自然豊かな場所で、心身を癒していただけます。

極-GOKU-ストレッチ水戸店

極-GOKU-ストレッチ

水戸店

【住所】〒310-0851
茨城県水戸市千波町2455-1 千波ショッピングプラザ内
【電話番号】029-215-9276
【営業時間】
<平日・土曜日> 10:00 ~ 20:00 (最終受付19:00)
<日曜日・祝日> 10:00 ~ 18:00 (最終受付17:00)

極-GOKU-ストレッチ日立店

極-GOKU-ストレッチ

日立店

【住所】〒317-0052
茨城県日立市東滑川町4丁目12-2 MEGAドン・キホーテ日立店内
【電話番号】029-432-7878
【営業時間】
<平日・土曜日> 10:00 ~ 20:00 (最終受付19:00)
<日曜日・祝日> 10:00 ~ 18:00 (最終受付17:00)

極-GOKU-ストレッチトナリエつくばQ't店

極-GOKU-ストレッチ

トナリエつくばQ't店

【住所】〒305-0031
茨城県つくば市吾妻1-6-1トナリエつくばQ’t 1階 極ストレッチ
【電話番号】029-879-8180
【営業時間】10:00~20:00

腰痛や肩こりに的確なアプローチ

経験豊富なトレーナーとのマンツーマンのストレッチで、肩こりや腰痛にお悩みの方にもお喜びいただいております。お客様との信頼関係を大切にしたストレッチ専門店を水戸市で営んでいます。運動と疎遠な方にも安心して取り組んでいただけるよう、トレーナーが丁寧に説明し、一人では伸ばせない部分にもアプローチします。肩回りの筋肉が柔らかくなると、可動域が広がって肩が上がるようになり、日常生活でのパフォーマンス向上も期待もしていただけます。ストレッチで身体を整えることによって、自律神経のバランスも整い、睡眠の質も上がります。整体院やマッサージ店での施術で改善されなかったお悩みのある方は、当店でのストレッチ施術をおすすめいたします。

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