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＼🪽あなたの肩甲骨ちゃんと動いてますか？🪽／

なかなか自分では手の届かない場所〝肩甲骨〟🪽
肩甲骨の硬さに気づかずにいると
✔︎肩や腕のあげにくさ
✔︎首や肩、背中のコリ
✔︎四十肩や五十肩のリスクの高まり
✔︎胸の張りにくさ...

様々な不調につながります😔

しっかり動ける肩甲骨は、体に無理のない動きができ、
不調を招きにくくなるだけでなく、肩甲骨周りに集まる
〝褐色脂肪細胞〟も刺激して、脂肪燃焼効果や血流促進効果で、コリの改善にもつながります✨✨✨

トレーナーにお任せで、セルフストレッチでは
味わえない体感を店当にてご体感ください🙇‍♀️✨✨
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