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2024/06/07
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\🪽あなたの肩甲骨ちゃんと動いてますか?🪽/
なかなか自分では手の届かない場所〝肩甲骨〟🪽
肩甲骨の硬さに気づかずにいると
✔︎肩や腕のあげにくさ
✔︎首や肩、背中のコリ
✔︎四十肩や五十肩のリスクの高まり
✔︎胸の張りにくさ...
様々な不調につながります😔
しっかり動ける肩甲骨は、体に無理のない動きができ、
不調を招きにくくなるだけでなく、肩甲骨周りに集まる
〝褐色脂肪細胞〟も刺激して、脂肪燃焼効果や血流促進効果で、コリの改善にもつながります✨✨✨
トレーナーにお任せで、セルフストレッチでは
味わえない体感を店当にてご体感ください🙇♀️✨✨
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✨慢性的な不調を抱える方✨
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