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2024/06/21
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\🪽あなたの肩甲骨ちゃんと動いてますか?🪽/
肩甲骨に付着する筋肉はいくつあるかご存知でしょうか?
それはズバリ‼️
17種類と言われています😳😳😳
その筋肉が硬くなり、肩甲骨の動きが悪く、
動作に制限がかかることで...
✔︎肩や腕のあげにくさ
✔︎首や肩、背中のコリ
✔︎四十肩や五十肩のリスクの高まり
✔︎胸の張りにくさ...
様々な不調につながります😔
しっかり動ける肩甲骨は、体に無理のない動きができ、
不調を招きにくくなるだけでなく、肩甲骨周りに集まる
〝褐色脂肪細胞〟も刺激して、脂肪燃焼効果や血流促進効果で、コリの改善にもつながります✨✨✨
なかなか自分では手の届かない場所〝肩甲骨〟🪽
トレーナーにお任せしてみませんか❓
自分では味わえない体感を店当にてご体感ください🙇♀️✨✨
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✨慢性的な不調を抱える方✨
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