水戸市の整体院とは違うストレッチ専門店｜極-GOKU-ストレッチ | ブログ

＼番組撮影／ 6/29(木)ケーブルテレビJWAYの 『まるまる散歩』の撮影がありました 笑顔が素敵で、とても気さくで優しい林家まる子さんに パーソナルストレッチを受けていただきました♀ 林家まる子さん(…

＼出張極ストレッチトレーニング教室②／ 6/26(月)茨城県立大子特別支援学校様に 自立支援活動の一環として2回目の 体幹トレーニングの授業をさせていただき、 今回は、視覚を利用したビジョントレーニン…

＼緩める手技も様々...／ ストレッチはご自身でもできます しかし、日々の積み重ねで硬くなった筋肉を 効率よく伸ばすにはしっかり緩めて、 脱力した状態からしっかりストレッチするのが効果的！ 縮ま…

＼93席のBELLYDANCENIGHT／ ６/２３(金) 93席があっという間に満員になってしまうほど人気の ベリーダンスのショー会場で、出張ストレッチを させていただきました とても素敵な空間を共有させていただ…

＼座位でもできるパーソナルストレッチ／ ストレッチはご自身でもできます しかし、完全に脱力することが難しいのです 無駄な力が入った状態のストレッチと しっかり脱力した状態からのストレッチ... 後…

＼肩甲骨剥がし／ あなたの肩甲骨はしっかり動きますか？ ガチガチに凝り固まって 肩甲骨の動きが悪くなると 肩や首の不調 姿勢不良 代謝の低下... などに繋がります しっかり動ける肩甲骨を目指してケ…

＼硬い筋肉改善Point／ もみほぐし、マッサージ... 様々な手法はありますが、 ストレッチ専門店はただ伸ばすだけ...？！ いいえ、違います 硬くなった筋肉は、伸ばすだけでは しっかり伸びてくれません…

. ＼2023.6.20水戸店3周年／ 極-GOKU-ストレッチ水戸店は、3周年を迎えました これも、数あるお店の中から当店に通ってくださる お客様のおかげです 心より感謝いたします♀ そして、イベントや講習会、…

＼くるくるするのは伸ばす前の大事な動き！？／緩めて終わり。ただ伸ばして終わり。そうじゃない🖐️！！よ〜く緩めて、更にしっかり伸ばす両方やるから効果的！！！！！ぜひ、お店で体感してみてください🤗…

＼✨新規初回体験✨／🟢初回限定80分コース🟢・全身スッキリしてさらに身体のケアをプラスしたい・デスクワークでストレスフルな方・痛みを繰り返さない体づくりがしたい方60分の全身ストレッチに20分のパー…